保健品行業(yè)是大健康產(chǎn)業(yè)的重要組成部分。近年來，隨著公眾健康意識(shí)的提升，我國(guó)的保健食品行業(yè)迅速發(fā)展。在電子商務(wù)政策的推動(dòng)下，各大電商平臺(tái)蓬勃發(fā)展，電商已成為保健食品銷售的重要渠道，線上銷售成為行業(yè)增長(zhǎng)的新動(dòng)力。同時(shí)，隨著“直播購(gòu)物”的興起，許多保健食品生產(chǎn)企業(yè)加大了線上營(yíng)銷的投入，為行業(yè)發(fā)展帶來了新的機(jī)遇和消費(fèi)增長(zhǎng)點(diǎn)。

　　保健品是保健食品的通俗說法，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體的機(jī)能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的。保健品的種類繁多，根據(jù)不同的分類標(biāo)準(zhǔn)可以分為以下幾類：

一、按照成分分類

　1、維生素類

　　包括維生素 A、維生素 C、維生素 D、維生素 E、維生素 B 族(如維生素 B1、B2、B6、B12 等)。例如維生素 C 保健品可以增強(qiáng)免疫力，幫助人體抗氧化，預(yù)防壞血病等。它能促進(jìn)膠原蛋白的合成，對(duì)于傷口愈合和保持皮膚彈性有一定作用。

　2、礦物質(zhì)類

　　常見的有鈣、鐵、鋅、鎂、硒等。鈣保健品主要用于預(yù)防和改善骨質(zhì)疏松，特別是對(duì)于中老年人和絕經(jīng)后的女性。鐵保健品用于預(yù)防和治療缺鐵性貧血，鋅可以增強(qiáng)食欲、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)兒童和青少年較為重要。

　3、蛋白質(zhì)類

　　有乳清蛋白、大豆蛋白等。乳清蛋白是從牛奶中提取的一種優(yōu)質(zhì)完全蛋白質(zhì)，含有人體 8 種必需氨基酸，且配比合理，接近人體的需求比例，容易被人體消化吸收。它可以用于補(bǔ)充人體蛋白質(zhì)，尤其適合健身人群用于增肌，或者術(shù)后患者、老年人等身體虛弱者用于恢復(fù)體力。

　4、益生菌類

　　含有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等有益微生物。這些益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腸道功能，預(yù)防和緩解便秘或者腹瀉等腸道問題。例如，雙歧桿菌能夠在腸道內(nèi)發(fā)酵糖類，產(chǎn)生乳酸和醋酸，降低腸道內(nèi)的 pH 值，抑制有害菌的生長(zhǎng)。

　5、植物提取物類

　　像銀杏葉提取物、人參提取物、葡萄籽提取物等。銀杏葉提取物含有黃酮類化合物等成分，具有改善血液循環(huán)、增強(qiáng)記憶力等功效。葡萄籽提取物主要成分是原花青素，它是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，能夠清除自由基，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害，延緩皮膚衰老。

　6、深海魚油類

　　主要成分是 Omega - 3 脂肪酸，包括二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。DHA 對(duì)大腦發(fā)育和視力發(fā)育有重要作用，適合孕婦和嬰幼兒食用。EPA 則有降低血脂、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等心血管保健作用，對(duì)于血脂異常的成年人比較適用。

　7、輔酶 Q10 類

　　輔酶 Q10 是一種脂溶性抗氧化劑，在人體細(xì)胞內(nèi)參與能量的生成過程，并且能夠清除自由基。它在心臟、肝臟、腎臟等器官的能量代謝中發(fā)揮關(guān)鍵作用。在保健品中，輔酶 Q10 可以用于保護(hù)心臟，減輕心臟負(fù)擔(dān)，輔助治療一些心血管疾病，還可以在一定程度上延緩皮膚衰老。